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Io pratico, e scrivo, Meditazione come... ME-EDIT-AZIONE. La Vera Meditazione serve a RIPROGRAMMARTI, per “editarti". Il beneficio è: rendere le AZIONI ALLINEATE ALLE INTENZIONI. Alcuni semplificano la Meditazione proponendo soprattutto: controllo della respirazione, ore e ore a fissare un punto... C’è persino chi dice: "la Meditazione aiuta a rilassarti, a concentrarti...". Al contrario: rilassarti e concentrarti servono alla Meditazione! Peggio ancora chi dice: "impara a fermare il Pensiero...". Fermare questa grande dote?! Semmai, impara a lasciarlo FLUIRE, liberamente, e poi... senti cosa emerge! La ME-EDIT-AZIONE ti evita di correre-correre-correre... e poi... capire che stai correndo nella direzione sbagliata! La ME-EDIT-AZIONE allinea le tue azioni con la tua VERA NATURA, sentendo ciò che... NON PUOI NON fare! Insomma, la ME-EDIT-AZIONE è necessaria per la tua ottimale CONNESSIONE TRA neuroni e ormoni, e TRA te e Altri! Un'efficace Meditazione dev’essere AGILE: praticabile quotidianamente! Medita anche camminando in città, cucinando, curando un lavoro... Eremi, Boschi, Spiagge, Montagne... non sono più efficaci per la Meditazione, e non sono sempre praticabili...! Medita... per diventare Connessa alla Realtà.
